Tijdens de persoonlijke Chi training kijken we naar je dagelijks leven, je leefstijl en de mogelijkheden om veranderingen aan te brengen.
We bekijken samen hoe je Zhineng Qigong oefeningen kunt integreren in je dagelijks leven.
Zhineng Qigong ontspant, vermindert stress, verbetert je focus en zorgt dat je beter slaapt.
Het bevordert de energie circulatie in je lichaam, werkt genezend en heeft een positieve invloed op je bloeddruk.
Lichamelijke klachten verminderen of verdwijnen zelfs en de drukte in je hoofd vermindert aanzienlijk, waardoor je beter functioneert.
Zhineng Qigong is goed voor je zelfvertrouwen en brengt je in balans.
Een persoonlijke Chi training is helemaal afgestemd op jou persoonlijke wensen, mogelijkheden en leefstijl.
Het is een combinatie van coaching en training, waarbij de nadruk ligt op de oefeningen.
De kosten bedragen € 60,00 per uur
Meer informatie? Neem contact met mij op door een berichtje te sturen naar rita@chischagen.nl of bel me: 06 54 798 777
