20190510_211548 (2)

“Rust, balans en een energiek gevoel met Chinese bewegingsmethoden”

Ben je onrustig, lusteloos of vermoeid? Ervaar je pijn/weerstand in je lichaam of ben je emotioneel niet in evenwicht? Maak dan tijd voor jezelf vrij en laadt je batterij weer op.
Gun jezelf dat heerlijke energieke gevoel door Zhineng Qigong oefeningen te doen. Meld je aan voor een proefles bij Chi Schagen en ervaar het zelf!

De planten in je tuin geef je water. Je brengt je auto regelmatig naar de garage voor onderhoud. De CV ketel laat je elk jaar nakijken om te voorkomen dat hij het in de winter niet doet.
En… hoe goed zorg jij voor jezelf?

Lessen & Workshops

Zhineng Qigong combineert beweging, meditatie en visualisatie om het lichaam los te maken en te ontspannen.
Je voelt je lekker, gezond en vitaal als alle energie goed door je lichaam stroomt.

Alle meridianen zijn dan open. Dit kun je bereiken door regelmatig Zhineng Qigong oefeningen te doen in bijvoorbeeld mijn lessen.

Lees meer

Wat is Zhineng Qigong

Zhineng Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsmethode en het betekent kort gezegd: ‘werken met energie’. Qi is energie. Synoniemen voor energie zijn: kracht, vitaliteit, ondernemingslust en daadkracht. Gong betekent werken, discipline.

Qigong is het werken met energie. Je werkt met je eigen energie in je lichaam en met de energie om je heen.

Lees meer

Resultaten en effecten

Zhineng Qigong oefeningen zorgen er voor dat de energie (Qi) goed door je lichaam kan stromen. Zo kunnen we blokkades opheffen of voorkomen. Kortom: Zhineng Qigong reorganiseert de energiehuishouding van je lichaam.

Zhineng Qigong heeft een positief effect op je emotionele staat en je incasseringsvermogen. Ervaar het zelf!

Lees meer

Rust en balans, een ontspannen ritueel

“Ik kwam met Zhineng Qigong in aanraking tijdens mijn zoektocht naar een oplossing voor mijn pijnlijke spieren en gewrichten. Na een aantal privé lessen, een dag workshop en een hele week Qigong in Lapland, ben ik de docentenopleiding Zhineng Qigong gaan volgen bij Qing Bai, de academie voor Chinese geneeswijzen.

Nadat mijn vervelende pijnklachten langzaam verdwenen, volgde ook een gevoel van rust en balans en stond ik zelfbewuster in het leven. Nu is Zhineng Qigong voor mij als tanden poetsen. Het zit in mijn systeem en is het een lekker ontspannen dagelijks ritueel!

Wil je meer weten over Zhineng Qigong? Lees dan verder op mijn website of neem contact met me op, ik vertel je er graag mee over. Uiteraard kun je ook altijd gratis een proefles bijwonen.

Video: kennismaken met diverse Zhineng Qigong oefeningen

20150822_211349

Laatste nieuws

Ik haak veel om minder last te hebben van de tremor, helaas krijg ik daardoor wel last van mijn nek en schouders.  Daar is Zit-Chigong dan gelukkig weer goed voor.

                                Rita van Slageren                     Saskia Vas   Saskia Vas, woont in Schagerbrug Ze is opgegroeid in Schagen. Heeft 25 jaar in de psychiatrie gewerkt. Saskia zit sinds 2015 op Zit-Chigong. Dat […]