Nu te koop: 'Kom in je kracht met Chi'
Levering van het boek vind plaatst binnen 2 á 3 werkdagen.
Heb je last van langdurige spanning? Heb je al van alles geprobeerd om ervan af te komen? Wil je dicht bij jezelf blijven en met beide voeten op de grond staan?
Dit boek is geschreven als toegankelijke eerste kennismaking met Zhineng Qigong. Kom in je kracht met Chi helpt mensen die vastlopen door langdurige stress om te ontspannen en positief te leven. Je vindt in dit boek geen lange theoretische verhalen, maar korte ervaringen, creatieve schrijfopdrachten en veel ontspannende oefeningen. Het is een echt doe-boek, zodat je in je kracht komt en je dromen waar kunt maken.
Optie 1: Het boek, kom in je kracht met Chi
€ 22,50
Optie 2: Het boek, kom in je kracht met Chi
met alle oefeningen uit het boek op film en/of audio
€ 30,00
Bestellen in de shop of klik hier
“Rust, balans en een energiek gevoel met Chinese bewegingsmethoden”
Ruimte voor een nieuw pad
In 2023 hou ik een pauze en geef mezelf de ruimte om nieuwe paden te ontdekken. Er worden geen lessen en workshops gegeven.
Zhineng Qigong reorganiseert de energiehuishouding van je lichaam. Door regelmatig (het liefst dagelijks) deze Chinese bewegingsmethode te beoefenen, kan de energie weer fijn stromen door je lichaam. Hierdoor voel je je fitter, vitaler, daadkrachtiger én komen lichaam en geest weer in balans.
Mijn ervaring met Zhineng Qigong is dat ik een bepaald soort rust ervaar. De pijntjes in mijn lijf zijn verdwenen, de gedachten in mijn hoofd zijn tot rust gekomen en ik ben energieker dan voorheen. Extra fijn is dat er ook ruimte is ontstaan in mijn hoofd. Nieuwe ideeën en plannen krijgen de kans om te groeien. Ik zie nieuwe paden die ik voor Zhineng Qigong niet zag en ik durf nu beslissingen te maken waar ik vroeger niet zo zeker van was. Ik heb nu de moed om de ene deur te sluiten, zodat ik een andere kan openen.
Sabbatical
Zhineng Qigong heeft mij de kracht en vrijheid gegeven om een ‘lastig’ besluit te maken. Want, hoe leuk ik het ook vind om cursisten kennis te laten maken met deze prachtige bewegingsleer, heb ik besloten om een sabbatical te nemen. Ik stop vanaf januari 2023 met lesgeven en geef mezelf de ruimte om nieuwe paden te ontdekken. Zhineng Qigong is mijn passie waar ik niet zonder kan, dus door nu even voor mezelf te kiezen kan ik me daar ook verder in verdiepen. Wie weet kan ik die opgedane kennis ooit weer in lesmateriaal verwerken. Maar nu eerst even on-hold!
Wil je tijdens mijn sabbatical door met Zhineng Qigong en heb je handvatten nodig? Dan is mijn boek ‘Kom in je kracht met Chi’ wellicht een goed idee! Je vindt in dit boek geen lange theoretische verhalen, maar korte ervaringen, creatieve schrijfopdrachten en veel ontspannende oefeningen. Het is een echt doe-boek, zodat je in je kracht komt en jij ook jouw dromen waar durft te maken. Bestellen kan hier: https://chischagen.nl/winkel.
Blijf in beweging!
Warme Chi-groet,
Rita van Slageren
Lessen
Bij Chi Schagen kun je diverse lessen volgen, waarbij de combinatie van beweging, meditatie en visualisatie in het middelpunt staan. Hierdoor stroomt alle energie weer goed door je lichaam, waardoor je je lekker, gezond en vitaal voelt.
De lessen bestaan uit Zhineng Qigong, Zit Qigong, Nature Tai Chi en Persoonlijke Chi training.
Workshops
Bij Chi Schagen kun je regelmatig workshops volgen. De Chinese bewegingsleer staat daarbij centraal en wordt geintegreerd in bijvoorbeeld een boetseersessie. Het doel is om lichaam en geest tot rust te brengen, waardoor je je vitaler en energieker voelt.
Ervaar een workshop van Chi Schagen zelf en meld je aan!
Wat is Zhineng Qigong
Zhineng Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsmethode en het betekent kort gezegd: ‘werken met energie’. Qi is energie. Synoniemen voor energie zijn: kracht, vitaliteit, ondernemingslust en daadkracht. Gong betekent werken, discipline.
Qigong is het werken met energie. Je werkt met je eigen energie in je lichaam en met de energie om je heen.
Rust en balans, een ontspannen ritueel
Rita van Slageren: “Ik kwam met Zhineng Qigong in aanraking tijdens mijn zoektocht naar een oplossing voor mijn pijnlijke spieren en gewrichten. Na een aantal privé lessen, een dag workshop en een hele week Qigong in Lapland, ben ik de docentenopleiding Zhineng Qigong gaan volgen bij Qing Bai, de academie voor Chinese geneeswijzen.
Nadat mijn vervelende pijnklachten langzaam verdwenen, volgde ook een gevoel van rust en balans en stond ik zelfbewuster in het leven. Nu is Zhineng Qigong voor mij als tanden poetsen. Het zit in mijn systeem en is het een lekker ontspannen dagelijks ritueel!
Wil je meer weten over Zhineng Qigong? Lees dan verder op mijn website of neem contact met me op, ik vertel je er graag mee over. Uiteraard kun je ook altijd gratis een proefles bijwonen.”
